Paramètres influençant le déroulement de la checklist

Tapez 'unsubscribe' ou 'se désinscrire' dans la barre de recherche et faites le tri.

Ça ne sert à rien de les garder.

Si vous ne les avez pas ouverts depuis 2 ans, vous ne les ouvrirez probablement jamais.

Celles que vous n'avez pas ouvertes depuis 3 mois -> Poubelle.

Supprimez les doublons, les captures d'écran floues et les vidéos lourdes.

Critique pour la sécurité.

Allez dans Réglages > Notifications et coupez tout ce qui n'est pas humain (Gardez SMS/WhatsApp, coupez Uber/Insta).

C'est souvent un cimetière de fichiers PDF et d'installateurs .exe/.dmg.

Un bureau propre aide à avoir l'esprit clair.

Le geste libérateur final.

Si vous êtes proche de la limite, faites le tri avant de payer plus.

Sur Insta/LinkedIn : unfollow ceux qui ne vous apportent rien de positif.

Email principal, Banque. Utilisez un gestionnaire de mots de passe.

Nettoyage Numérique : Reprenez le Contrôle

Checklists recommandées